Töltött karalábéMit főzzünk ma?

2023. szeptember 11., hétfő, Szabadidő

Hozzávalók: 4 kis fej fehér karalábé, 3 kis fej hagyma, 2 murok, 1 kis csokor kapor, 0,5 dl olaj, só, bors, pirospaprika; a töltelékhez: 20 dkg darált növendékhús, 20 dkg darált disznóhús, 10 dkg rizs, 1 tojás, 1–2 szál kapor, só, bors, pirospaprika; az eresztékhez: 1 evőkanál liszt, 2 evőkanál tejföl, 1 pohár víz (kb. 1 dl).

Elkészítése: A karalábékat meghámozzuk, a tetejüket levágjuk, a belsejüket karalábévájóval vagy kiskanállal kikotorjuk úgy, hogy vékony falat hagyjunk nekik. A kétféle darált húst egy keverőtálba tesszük, hozzáadjuk a rizst, beleütjük a tojást, sózzuk, borsozzuk, megszórjuk pirospaprikával és apróra vágott kaporral, majd összegyúrjuk. Ezzel a masszával megtöltjük a karalábékat, a tetejüket fogvájóval visszarögzítjük a helyére, és felhasználásig félretesszük.

A hagymát apró kockákra vágjuk, egy magasabb falú lábosban az olajon megdinszteljük, hozzáadjuk a vékony szeletekre vágott murkot és a kivájt karalábédarabokat, megszórjuk pirospaprikával és megpároljuk. Erre a zöldséges alapra rárakjuk a töltött karalábékat, feltöltjük forró vízzel – annyira, hogy a karalábék háromnegyedéig érjen –, majd lefedve, kis lángon puhára főzzük.

Amíg fő az étel, elkészítjük az eresztéket: a lisztet a tejföllel és a vízzel csomómentesre keverjük. Ha megfőtt a karalábé, óvatosan kiemeljük az edényből, a benne maradt mártást pedig besűrítjük az elkészített eresztékkel. A mártást ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, beletesszük az apróra vágott kaprot, majd visszarakjuk a töltött karalábékat az edénybe. Felforraljuk, majd melegen tálaljuk.

Elkészítési idő: 1 óra

Mennyiség: 4 személy

Megjelent a 100 sepsiszentgyörgyi recept, több mint 100 sepsiszentgyörgyi háziasszony című kötetben. Tortoma Kiadó. A kötet megrendelhető a www.tortoma.ro oldalon, megvásárolható könyvesboltokban és a Háromszék lapárudáiban.

Hozzászólások
Támogassa a Háromszéket! Önnek is fontos, hogy megbízható, hiteles forrásból tájékozódjék? Szeret elemzéseket, véleményanyagokat olvasni? Jobban meg akarja ismerni Székelyföld múltját, természeti, kulturális értékeit? Szívesen olvas a háromszéki művelődési életről, új könyvekről, színházi előadásokról? Szereti az alkotó emberekkel, vállalkozókkal, pedagógusokkal, sportolókkal készült interjúkat? A Háromszék napilapnál azért dolgozunk, hogy tartalmas olvasmányokat kínáljunk Önnek.
Ha Önnek is fontos a Háromszék, kérjük, adományával támogassa lapunk internetes kiadását.
Szavazás
Mit gondol, véget ér-e idén az ukrajnai háború?









eredmények
szavazatok száma 1003
szavazógép
2023-09-08: Sport - :

Hátrányból fordítva nyert Belgrádban a magyar válogatott (Labdarúgás, Eb-selejtező)

A magyar labdarúgó-válogatott csütörtökön hátrányból fordítva 2–1-re győzött Szerbia vendégeként az Európa-bajnoki selejtezősorozat ötödik fordulójában. A belgrádi sikerrel Marco Rossi szövetségi kapitány tanítványai három ponttal elhúztak a riválistól, a harmadik helyezett Montenegró előtt pedig már öt pont az előnyük féltávnál.
2023-09-11: Szabadidő - :

A nap fotója