Ezek közé tartozik többek között a retinol is, amiről már sokat hallhattunk. Mielőtt azonban elkezdjük használni és beépítjük az arcápolási rutinunkba, érdemes kicsit jobban is megismerni.

Most megosztunk néhány hasznos tudnivalót róla, és arra is kitérünk, hogy hogyan használd a retinolos készítményeket.

Mi az a retinol?

Ha egyszerűen szeretnénk megfogalmazni, akkor azt mondhatjuk, hogy a retinol az A-vitaminok egyik formája, de van ennél egy kicsit komplexebb meghatározás is, amihez először is azt kell tudnunk, hogy mik azok a retionidok.

Ez egy összefoglaló kifejezés, amibe több retinolszármazék is beletartozik, melyek hatékonyságban különböznek egymástól. A retinol maga a tiszta A-vitamin, ami önmagában egy nem aktív molekula. Nagyjából 10-20-szor kevésbé hatékony, mint a retinolsav, ami viszont aktív molekulaként a bőrsejteket arra készteti, hogy kollagént termeljenek.

És akkor még ott van a retinal is, ami 10-szer olyan hatékonysággal tud retinolsavvá alakulni, mint a retinol, ugyanakkor egy gyengédebb összetevő, ami kevésbé okoz bőrirritációt. A lényeg tehát, hogy a retinol és a retinal nem közvetlenül hat, át kell menniük egy egylépéses folyamaton, melynek során retinolsavvá tudnak alakulni. 

Milyen hatásai vannak a bőrre?

A retinollal általában akkor találkozunk, amikor a bőröregedés-gátlás, azaz az anti-age-ing kerül fókuszba. Ennek pedig egyszerű a magyarázata: ez az összetevő minden olyan tényezőre pozitívan hat, amit a ráncosodással kapcsolatban meg szoktunk említeni. 

Sejtszinten képes ugyanis serkenteni a bőr természetes kollagéntermelését, az antioxidáns hatása miatt pedig lassítja a már meglévő kollagén lebomlását. Ennek a dupla mechanizmusnak köszönhetően segít kitolni a ráncok, szarkalábak megjelenésének idejét, illetve csökkenti a meglévők mélységét. Ezáltal a használatával egy sokkal szebb, egységesebb és fiatalosabb hatású bőrképet érhetünk el. 

A hatásai itt azonban még nem érnek véget, ugyanis a pigmentfoltok kezelésében is hatékony segítséget nyújt, de akkor is számíthatunk rá, ha a pattanások ellen folytatunk küzdelmet. 

Hogyan érdemes használni?

A retinolt érdemes inkább este használni, mert egy nagyon instabil összetevőről van szó, ami nappal könnyen veszíthet a hatékonyságából. Ráadásul fokozhatja a bőrünk fényérzékenységét is, mivel serkenti a felső hámréteg megújulását. Tehát már csak ezért sem ajánlott a reggeli használata.

Amennyiben még soha nem használtuk, csak fokozatosan vezessük be az arcápolási rutinunkba. Ott van például a kifejezetten gyengédnek számító, 0,2%-os, mégis hatékony retinol szérum, ami szuper lehet kezdésnek. 

Bízunk benne, hogy sikerült átfogó képet adnunk a retinol bőrápolásban betöltött szerepéről, illetve a jótékony hatásairól, amik miatt megéri rendszeresen is alkalmazni. (X)