Ha megbetegszünk

2013. július 22., hétfő, Szabadidő

Sebesülések
A nyaralás alkalmával a leggyakoribb sérü­lések közé tartoznak a horzsolások, kisebb vérző sebek. A sebellátáshoz szükséges valamilyen fertőtlenítőszer, sebtapasz (lehetőleg vízálló), géz­lapok, továbbá ragtapasz a rögzítéshez. Ezzel az alapfelszereléssel gyorsan és biztonságosan el lehet látni a horzsolásokat.

Gyomorpanaszok
Szabadságoláskor számolni kell a gyomorrontással, illetve a hasmenéssel, ami bármikor és bárhol előfordulhat – így próbál szabadulni szervezetünk az idegen baktériumoktól. A legjobb üdülést is elronthatja az ilyen jellegű rosszullét, így feltétlenül jó, ha kerül az egészségügyi dobozba hasfogó, széntabletta, valamint probiotikumot tartalmazó gyógyszerkészítmény. Utóbbi az emésztést segíti, így puffadás, teltség­érzet során is bevethető.
Megfázás
Akármennyire jó az idő, megfázni könnyű, főleg a strandokon, vízközelben. Ezért fel kell készülni a náthára is: jól jöhet a megfázás tüneteit enyhítő forró italalap, C-vitamin, lázcsillapító, torokfertőtlenítő cukorka, köhögéscsillapító, orrcsepp. Az sem árt, ha néhány filter gyógynövényteát is teszünk a táskába, és ne felejt­sük otthon a lázmérőt sem.
Női problémák
Nem csak a menstruáció okozhat fájdalmat a nőknek, a felfázás is sokkal inkább jellemző a gyengébbik nemre. Kiemelten azoknak kell készülniük megfelelő védelemmel, akik egyébként is hajlamosak erre. Ebben az esetben érdemes a háziorvossal már előre felíratni a megfelelő gyógyszereket.
Bőrproblémák
Ugyancsak sűrűn előfordul, hogy egy-egy csípéssel vagy éppen leégéssel leszünk gazdagabbak, bármennyire is igyekszünk elővigyázatosak lenni. Ilyen esetekre legyenek kéznél bőrnyugtató szerek. Csípésekre feltétlenül vásároljunk olyan terméket, amelyet akkor is bátran használhatunk, ha napra megyünk.
(A Bien.hu felhasználásával)

Hozzászólások
Támogassa a Háromszéket! Önnek is fontos, hogy megbízható, hiteles forrásból tájékozódjék? Szeret elemzéseket, véleményanyagokat olvasni? Jobban meg akarja ismerni Székelyföld múltját, természeti, kulturális értékeit? Szívesen olvas a háromszéki művelődési életről, új könyvekről, színházi előadásokról? Szereti az alkotó emberekkel, vállalkozókkal, pedagógusokkal, sportolókkal készült interjúkat? A Háromszék napilapnál azért dolgozunk, hogy tartalmas olvasmányokat kínáljunk Önnek.
Ha Önnek is fontos a Háromszék, kérjük, adományával támogassa lapunk internetes kiadását.
Szavazás
Mit gondol, véget ér-e idén az ukrajnai háború?









eredmények
szavazatok száma 511
szavazógép
2013-07-22: Szabadidő - :

Családdal a tengerparton

A családi nyaralás pihentető, szórakoztató és egyben izgalmas időtöltés kicsiknek és nagyoknak egyaránt. Tanácsaink révén igyekszünk megkönnyíteni az előkészületeket és a csomagolással kapcsolatos teendőket, valamint megpróbáljuk felhívni a figyelmet a tengerparti üdülés alatt gyakori balesetekre és megbetegedésekre is.
 
2013-07-22: Szabadidő - :

Mit csomagoljunk

Nyaralás előtt érdemes alaposan átgondolnunk, mivel pakoljuk tele bő­röndünket, ha nem szeretnénk kellemetlen meglepetéseket. Bár a csomagolás nem tartozik a legkedveltebb feladatok közé, mégis ajánlott körültekintően összekészíteni az utazáshoz szükséges kellékeket.