A meleg, olykor forró napsütés előcsalogatja a kígyókat, ezért ebben az időszakban javallott bakancsot, magas szárú cipőt és hosszú nadrágot vagy hosszú szárú fehér színű zoknit viselni kiránduláskor.
Ezzel csupán az alsó végtagot védhetjük, előfordulhat, hogy erdeigyümölcs-, gyógynövényszedés közben kezünket, karunkat harapja kígyó, esetleg ezek közül is a legveszélyesebb, a mérges vipera. Dr. Kováts István fertőző szakos főorvos lapunk érdeklődésére elmondta, a legfontosabb, minél gyorsabban eljutni a legközelebbi sürgősségi osztályra, ahol mindig van vipera elleni szérum, de addig is fertőtleníteni kell a marás helyét azért, hogy minél kevesebb méreganyag szívódjon fel a szervezetben. Ha nem áll rendelkezésünkre fertőtlenítőszer, a sebzett területet akkor is ki kell mosni tiszta vízzel és minél előbb elindulni a kórház felé. Nagy távolság esetén telefonon értesíthető a sürgősségi osztály, ilyenkor a mentő is elindulhat a szérummal, hogy útközben találkozzék a kígyómart pácienssel, s az minél hamarabb megkapja a védelmet. Az érintett végtag elszorítását az orvos nem javasolja, mert a szakszerűtlen lekötés sérülést okozhat. (fekete)