Az  artrózis, vagyis ízületi porckopás az ízületek leggyakoribb betegsége, amelynek kialakulásában a genetikától az életmódig számos tényező játszik szerepet. Utóbbiak közül a túlsúly korunk egyik legnagyobb problémája – mondta a szakmai előadások utáni sajtótájékoztatón dr. Bálint-Ciu­gudean Andor ortopéd szakorvos. Csodagyógyszer nincs, de a kialakult ízületi porckopás súlyosbodása megfelelő kezeléssel lassítható, amikor pedig már az artrózis beállt, meg kell győznünk a beteget, hogy mankót hordani nem szégyen – véli a szakorvos.
Az emberekben tudatosítani kell, hogy végezzenek koruknak megfelelő fizikai munkát, ne emeljenek és cipeljenek egyszerre túlzott súlyt, például két veder vizet, két zsák krumplit, amikor azt szerre is elhordhatnák; negyvenéves kor után a kondicionáló szaladás helyett válasszák inkább a kerékpározást vagy az úszást – mondotta a szakember.
Arról is beszélt, hogy az életkor előhaladtával az ízületi porc nem olyan elasztikus, mint korábban, szaladásnál minden lépés ütést jelent a sarokra, ami gerincünkre hat egészen a nyakig, ezért fontos, hogy ha mégis ezt a sportot választjuk, puha talpú cipőben szaladjunk. A kerékpározással a felületek nincsenek túlterhelve, a súly nagy része az ülésen van, ugyanakkor az intenzív izommozgás elősegíti a jobb vérellátást az ízületi tokban – hangsúlyozta.
A szakmai értekezleten szó volt még a sportbalesetekről, köztük az extrém sportok okozta sajátos sérülésekről, a fájdalmas váll jelenségről, a térd instabilitásáról, a csípőműtétek utáni rehabilitációról. Dr. Bálint-Ciugudean Andor szerint a túlsúly, a mozgáshiány, a rossz testtartás, a fiatalok számítógépfüggősége mind befolyásolja az ortopédiai szakterülethez köthető betegségek kialakulását. Hangsúlyozta: fontos, hogy a családorvosok figyelmeztessék pácienseiket ezekre a kockázati tényezőkre, mert a megelőzéssel sok betegség kivédhető.