A szív megbetegedése a férfiak körében vezető, a nőknél a második leggyakoribb halálok. A szívbetegség miatti halálozások negyede érinti a 75 éven aluliakat, a korai halálozások azonban zömmel elkerülhetők lennének.
„A szív- és érrendszeri kockázatok kezelését nem szabad idősebb korra hagyni” – figyelmeztetett Jamie Waterall, a PHE illetékes vezetője. A PHE jelentése szerint a felmérésben részt vevők mintegy fele nem volt tisztában azzal, hogy rendben van-e a vérnyomása. Nagy-Britanniában jelenleg a becslések szerint 5,6 millió ember él magas vérnyomással úgy, hogy nem is tud róla. Ez a tény Mike Knapton, a Brit Szívalapítvány orvos igazgatója szerint is rendkívül aggasztó, hiszen a csöndben kifejlődő betegség kezelés nélkül halálos kimenetelű lehet.
A PHE arra biztatja a felnőtt lakosságot, hogy a honlapján közzétett háromperces teszt kitöltésével mérje fel saját egészségügyi kockázatát. A szív korát megállapító teszt (Hearth Age Test) egyik újítása, hogy a kockázat felmérése után a legközelebbi vérnyomásmérő állomáshoz küldi a résztvevőt.
A BBC News által ismertetett jelentés szerint a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében a dohányzás elhagyása, a mozgás, a testsúly kordában tartása, a rostokban gazdag étrend, a telített zsírok fogyasztásának csökkentése, a napi ötszöri gyümölcs- és zöldségfogyasztás, a sóbevitel csökkentése, a halak fogyasztása, az alkoholfogyasztás mérséklése és általában a tudatos táplálkozás segíthet. (MTI)