Honnan ered, milyen formákat ölthet a szorongás? Meddig természetes és honnan kezd problémává válni a félelem? Melyik korban mitől fél, mitől szorong a gyermek? Mit tehetünk a félelmek ellen? Miként segíthetünk a szorongó gyermeknek? – ezekre a kérdésekre próbál választ adni Szép-Márk Linda Mária klinikai pszichológus, aki szülők, nevelők számára indít ingyenes előadás-sorozatot, gyermekeknek foglalkozásokat Sepsiszentgyörgyön.
Ha egy családtagban kialakul a szorongás, félelem, az befolyással van az egész családra – véli Szép-Márk Linda Mária. Egy szorongásos tünetekkel rendelkező gyermek más személyi jellegzetességektől (értelmi szint, személyiségvonások, motiváltság, kreativitás stb.) függetlenül korlátolttá válik olyan élethelyzetekben, amelyek az ő fejlődését és előrejutását szolgálják, ami a családi élet mindennapjait is nagymértékben befolyásolja. A Bethlen Gábor Alap által támogatott, Élet a szorongásban elnevezésű program révén a pszichológus abban kíván segíteni a szülőknek, nevelőknek, hogyan váljanak a szorongó gyermek mentorává, hozzáállásukkal miként segítsék leküzdeni félelmeit.
A 6–10 éves gyermekek számára két csoport indul, egyenként hat résztvevővel. A pszichológus tizennégy foglalkozást tervez heti rendszerességgel, egy tigrisbáb bevonásával színesíti a tevékenységeket. A foglalkozások időtartama két óra.
A 10–16 évesek számára relaxációs csoport indul húsz gyermekkel. Tizenhat alkalommal találkoznak, heti rendszerességgel, a foglalkozások két órát tartanak. Itt a szorongás kezelése mellett az önismeret és az adaptáció fejlesztése is a célok közé tartozik, a tevékenységek a relaxáció autogén tréning útján való begyakorlása mellett több terápiás módszer ötvözeteként valósulnak meg.
A szakember a program közvetlen hatásai közé sorolja a szorongás mértékének csökkenését, a beilleszkedés elősegítését, hosszú távú hatásként az egészséges önbizalom és önértékelés, a tanulmányi eredmények és az önmegvalosítás mértékének növekedését reméli.
A szülőknek, nevelőknek szánt, három előadásból álló sorozat témái: a szorongás kialakulása és tünetei születéstől kisiskoláskorig; az iskolai szorongás megnyilvánulásai; Mitől szorong a serdülő? Az előadások időtartama két-három óra. A résztvevők megismerhetik a témára vonatkozó legújabb elméleti kutatási eredményeket, a kötetlen beszélgetés alkalmat ad arra is, hogy személyes problémáikat is megosszák. A program célja egy támogató közösség létrehozása, amely később továbbfejleszthető.
A november 22-én induló előadás-sorozatra és a gyermekfoglalkozásokra a 0745 037 509-es telefonon, illetve a lelkiek@yahoo.com e-mail-címen lehet jelentkezni.
