Lehet, hogy nem is betegség?

2013. március 14., csütörtök, Család

Lenkei Gábor magyarországi orvos, író a magas szintű egészségkultúra szorgalmazója. Meggyőződése, hogy néhány igen egyszerű szabály betartásával sokat tehetünk egészségünkért. Például, ha nem szedünk fölöslegesen gyógyszereket, gondot fordítunk a megfelelő táplálkozásra.
 

A „gyógyszermaffiát” ostorozó nyilatkozatai révén is beírta nevét a köztudatba. Nem tagadja a gyógyszerek fontosságát, de csak indokolt esetben. Vallja: ésszel kell gyó­gyítani, nem orvossággal. Cenzúrázott egészség című könyvében kifejti: a túlzott gyógyszerfogyasztás oka egyrészt, hogy az orvosok írnak fel a kelleténél többet, másrészt szokássá vált, s a reklám hatására egyre népszerűbb az „öngyógyítás”. Bevallása szerint az orvosi egyetemi képzésben is kereshetőek az okok, egy interjújában ezeket fogalmazza meg: jó néhány év után rájött, hogy „valójában egy kitűnő minősítésről szóló diplomával rendelkező gyógyszerügynökként hagytam el az egyetemet úgy, hogy magáról az egészségről nem tudtam semmit. A betegségekről tudtam, és leginkább azok gyógyszeres terápiájáról. Hogy miképpen kell az egészséget megőrizni, arról nem.”
A vitaminkirálynak is nevezett Lenkei Gábor az egészségmegőrzésben kiemelten fontosnak tartja a vízfogyasztást, amit általában elismernek, de például eltérő a véleménye a zsírokról, mi több, esetenként károsnak is tartja a kiiktatott vagy csökkentett zsírfogyasztást, megállapítva: „azoknak, akik nem esznek koleszterintartalmú ételeket, a koleszterinszintjük általában magasabb, mert a szervezet egy magasabb termelési szintre áll be”.
Szintén lényeges elemnek tartja a fehérjéket, melyekhez főként tejtermékek, sajt, túró, tojás, húsfélék fogyasztásával jutunk, ezt pedig a sorban az ásványi anyagok követik.
Lenkei Gábor Cenzú­rázott egészség című könyvét már angol nyelven is kiadták, további kötetei: A koleszterin nem ártalmas, A szépség, egészség, kollagén, Mentőöv beteg emberek számára, Egészségre ártalmas, Méltósággal megszületni és szülni, DVD-i: Egészségünk titkai és Élni jó! Betegségnek tűnő állapotok című könyve a legújabb, melyet tervezett május eleji erdélyi előadás-sorozatán többek között május 10-én Sepsi­szentgyörgyön is bemutat.

Hozzászólások
Támogassa a Háromszéket! Önnek is fontos, hogy megbízható, hiteles forrásból tájékozódjék? Szeret elemzéseket, véleményanyagokat olvasni? Jobban meg akarja ismerni Székelyföld múltját, természeti, kulturális értékeit? Szívesen olvas a háromszéki művelődési életről, új könyvekről, színházi előadásokról? Szereti az alkotó emberekkel, vállalkozókkal, pedagógusokkal, sportolókkal készült interjúkat? A Háromszék napilapnál azért dolgozunk, hogy tartalmas olvasmányokat kínáljunk Önnek.
Ha Önnek is fontos a Háromszék, kérjük, adományával támogassa lapunk internetes kiadását.
Szavazás
Mit gondol, véget ér-e idén az ukrajnai háború?









eredmények
szavazatok száma 507
szavazógép
2013-03-14: Riport - Váry O. Péter:

Vadászati múzeum született

A múzeumba belépve hatalmas elefántfej az első, ami megragadja a figyelmet. Hamiskásan néz, kissé oldalra fordítva fejét, agyarai csillognak a fényben. Impozáns látvány, akár a múzeum névjegye is lehetne – bár szívesebben venném első benyomásnak egy barnamedve látványát. De aki a májusban megnyíló sepsiszentgyörgyi vadászati múzeumot meglátogatja, láthat, sőt, simogathat is barnamedvét. A Bene-házban még javában folyik a munka, s bár kívülről csak az építészek tevékenysége látható, benn is alakulnak már a kiállítási termek: a kép, mit még ily kezdetleges állapotában is mutat, lenyűgöző.
 
2013-03-14: Család - Puskás Attila:

Nemi önazonosságunk

Jelen korunk sok egyéb baja mellett állandósult a szivárványos zászlók alatt kihívóan és büszkén vonuló melegek jelenléte és elismertetésük harsány követelése. Civilizált társadalmunkat megosztja az azonos neműek párkapcsolatának és házasságuk törvénybe iktatásának igénye, a saját vagy örökbe fogadott gyermekek nevelése.