A Panta Rhei Egyesület pszichodráma módszerrel vezetett önismereti csoportot indít Kreativitás, spontaneitás, önismeret címmel. A június 6-án induló csoportfoglalkozásokat Fazakas Enikő és Köllő Orsolya pszichodráma asszisztens vezeti. Jelentkezni május 30-áig, bővebb információkat kérni a 0745 185 747-es telefonon lehet.
Az önismeret belső utazás, olyan önmagunkra irányuló lelki folyamat, amely során megismerjük személyiségünk tulajdonságait, képességeit, szándékait, érzelmeinket, gondolatainkat és mindezek együttes működését.
A pszichodráma jól kidolgozott önismereti, személyiségfejlesztő és csoport-pszichoterápiás módszer, mely nagy szabadságot ad a bennünk zajló vagy kapcsolatainkban megjelenő problémák feldolgozására.
A pszichodráma tehát alkalmas az egészséges önismeretre, önfejlesztésre nyitott személyek számára, hogy meghaladják különböző problémáikat, konfliktusaikat, belső gátjaikat.
Módszertanilag az akciómódszerek közé tartozik, a gondolkodás és a beszéd mellett fontos szerepet tölt be benne a tevékenység is. Segítségével az emberi élet bármely területe vizsgálhatóvá válik.
J. L. Moreno a módszer kidolgozása során az aktív, cselekvő, spontán önkifejezés felszabadítására törekedett, arra, hogy „ a lélek valóságát cselekvéssel tárja fel”.
A cselekvés során felismerhetjük belső és külső akadályainkat, meg is küzdhetünk velük, rátalálhatunk belső erőforrásainkra, mellyel és amelyből tudunk töltekezni.
A csoportfoglalkozások során egyre jobban megismerjük magunkat, lelki mozgatórugóinkat, így az életben egyre érettebben, hitelesebben tudunk megnyilvánulni.
A pszichodráma olyan személyiségfejlesztő módszer, amely az önismeret és az emberismeret révén fokozza a személyes hatékonyságot. Mindenki számára ajánlható, aki szeretné önmagát tisztábban látni, belső motivációit jobban megérteni, és általános emberi és családi kapcsolatait javítani.
Panta Rhei Egyesület
