Rostfogyasztással az immunrendszerért

2010. január 21., csütörtök, Család
A sok rostot tartalmazó ételek fogyasztása javítja az immunrendszert, segíti a szervezetet a gyulladásos betegségekkel való küzdelemben — állítják ausztrál kutatók.

A Sydneyben működő Garvan kutatóintézet munkatársai szerint a nagy rosttartalmú ételeket — például az aszalt gyümölcsöket és a babot — a belekben lévő baktériumok rövid láncú zsírsavakká alakítják át, melyek enyhítik a gyulladásokat.

Charles Mackay vezetésével ausztrál kutatók amerikai és brazil kollégáikkal együttműködve megállapították, hogy az immunsejtek által használt egyik molekulának — melyről korábban kimutatták, hogy a rövid láncú zsírsavakhoz kapcsolódik — szintén gyulladásgátló hatása van. ,,Munkánk fontos pontja, hogy megadjuk a molekuláris magyarázatot, amely összeköti az étrend rosttartalmát az emésztőrendszerben található baktériumokkal és az immunválaszra gyakorolt hatással" — mondta Mackay.

A tanulmány jelzi, hogy az étrend jelentős hatással van az immunválaszra és a gyulladásos betegségekre. ,,Úgy véljük, a nyugati életmódhoz kapcsolódó étrendi változások hozzájárulnak az asztma, az 1-es típusú diabétesz és más autoimmun betegségek növekvő előfordulásához" — tette hozzá. (MTI)

Hozzászólások
Támogassa a Háromszéket! Önnek is fontos, hogy megbízható, hiteles forrásból tájékozódjék? Szeret elemzéseket, véleményanyagokat olvasni? Jobban meg akarja ismerni Székelyföld múltját, természeti, kulturális értékeit? Szívesen olvas a háromszéki művelődési életről, új könyvekről, színházi előadásokról? Szereti az alkotó emberekkel, vállalkozókkal, pedagógusokkal, sportolókkal készült interjúkat? A Háromszék napilapnál azért dolgozunk, hogy tartalmas olvasmányokat kínáljunk Önnek.
Ha Önnek is fontos a Háromszék, kérjük, adományával támogassa lapunk internetes kiadását.
Szavazás
Részt kíván-e venni a december elsejei parlamenti választásokon?









eredmények
szavazatok száma 1351
szavazógép
2010-01-21: Család - x:

A szobakertész téli gondjai (2.) - Puskás Attila

Buzogányvirág — az igazi túlélő
Szóltunk már az átteleltetés némely gondjáról, melyek nem is csekélyek, hiszen legtöbb szobanövényünk az ,,örök nyár" vidékeiről származik, ahol a tél legfennebb némi hőmérséklet-csökkenéssel és esőzéssel jellemezhető. Ha nem biztosítjuk arra a három-négy hónapra bár a lappangó (latens) élet feltételeit, tavasszal újra gyarapíthatjuk (vásárlással) szobakertünket.
2010-01-21: Család - x:

Esküvő? Csak plasztika után! (Az ember bolond természete)

A brit menyasszonyoknak több mint fele, a vőlegényeknek pedig csaknem negyven százaléka tartja fontosnak a plasztikáztatást vagy esztétikai kezelést az esküvőre készülődve.